QUÉ ES CHI KUNG
Chi Kung, una práctica milenaria que armoniza cuerpo, mente y energía vital.
BENEFICIOS
- Mejora la circulación de la energía (Qi) en el cuerpo, promoviendo la salud y el bienestar general.
- Experimentarás una mayor serenidad mental, reducción del estrés y un equilibrio interno que se refleja en tu bienestar físico.
El enfoque principal de esta práctica es la realización de movimientos suaves y controlados que fortalecen el cuerpo desde su núcleo, mejorando la flexibilidad y la estabilidad.